Февраль 2019
Руки ·
03.02.2019 ·
0
Жим гантелей из-за головы: техника выполнения, варианты
Жим гантелей над головой – упражнение для развития трехглавой мышцы плеча (или трицепса). Оно выполняется в...
Жим гантелей над головой – упражнение для развития трехглавой мышцы плеча (или трицепса). Оно выполняется в...