Открыть меню  Поиск
Берпи: преимущества, работающие мышцы, техника выполнения
Кроссфит, Упражнения   ·     ·    0

Берпи или бурпи – движение, которое у массового любителя фитнеса ассоциируется с кроссфитом. Между тем,...

Аминокислоты: что это такое, виды, правила приёма
Спортпит   ·     ·    0

Выбор аминокислот – сложная задача. Почти у каждого бренда спортивного питания есть не один такой продукт в...

BCAA: как выбрать и правильно принимать
Спортпит   ·     ·    0

BCAA – это комплекс аминокислот: лейцина, изолейцина и валина. Он призван ускорить анаболические процессы,...

Тестостероновые бустеры: как принимать, побочные эффекты, противопоказания
Спортпит   ·     ·    0

Тестостероновые бустеры – это класс натуральных добавок, которые повышают уровень тестостерона. Или...

Как правильно выбрать витамины
Спортпит, Статьи   ·     ·    0

Аптечные витамины типа «Компливит» или заказ с IHerb? Сегодня вопрос о том, нужны ли дополнительные витамины и...

Спортивное питание для выносливости
Питание, Спортпит   ·     ·    0

Спортивное питание применяется не только в бодибилдиге. Виды активности, тесно связанные с повышением...

Говяжий протеин: как правильно выбрать и принимать
Питание, Спортпит   ·     ·    0

Говяжий протеин – продукт спортивного питания для дополнительного получения белка. Зачем он нужен, ведь...

Диета Измаила Китнера: веганы атакуют
Диеты, Питание   ·     ·    0

Диета Измаила Китнера в нашей стране стала известной, благодаря агрессивной контекстной рекламе. Все вы...

Лиепайская диета доктора Хазана
Диеты, Питание   ·     ·    0

Диета доктора Хазана известна более 20 лет. Это изобретение советской диетологии возвращает нас к истинным...

Диета доктора Морено: основные принципы, плюсы и минусы
Диеты, Питание   ·     ·    0

Диета американского доктора Майкла Морено интересна тем, что не фокусируется на подсчетах. Но ведь известно,...

Показать больше записей
Поиск по сайту