Fitnesgold | Всё о тренировках и здоровом образе жизни

Как правильно делать толчок гири одной рукой

Кроссфит, Плечи

Как правильно делать толчок гири одной рукой

15 января 2019 3 0

Как правильно делать махи гирей двумя руками

Ноги, Спина

Как правильно делать махи гирей двумя руками

20 декабря 2018 8 0

Как принимать креатин и протеин вместе для силы и восстановления

Спортпит

Как принимать креатин и протеин вместе для силы и восстановления

01 декабря 2018 13 0

Сведение рук в кроссовере стоя

Сведение рук в кроссовере стоя

09 ноября 2018 23 0

Жимовой швунг штанги стоя

Кроссфит

Жимовой швунг штанги стоя

02 ноября 2018 25 0

Как научиться делать мост в жиме лежа

Статьи, Физиология

Как научиться делать мост в жиме лежа

18 октября 2018 27 0

Что такое предтреники и для чего они нужны

Спортпит

Что такое предтреники и для чего они нужны

12 октября 2018 28 0

Сгибание рук со штангой стоя

Сгибание рук со штангой стоя

07 октября 2018 30 0

Жим гири одной рукой стоя

Жим гири одной рукой стоя

02 октября 2018 33 0

Как правильно делать ягодичный мост

Как правильно делать ягодичный мост

11 сентября 2018 60 0

Свежие записи

Архивы

Рубрики

Мета