Жим гантелей из-за головы: техника выполнения, варианты
Руки

Жим гантелей из-за головы: техника выполнения, варианты

03 февраля 2019        6       0
Как правильно делать толчок гири одной рукой
Кроссфит, Плечи

Как правильно делать толчок гири одной рукой

15 января 2019        7       0
Как правильно делать махи гирей двумя руками
Ноги, Спина

Как правильно делать махи гирей двумя руками

20 декабря 2018        12       0
Как принимать креатин и протеин вместе для силы и восстановления
Спортпит

Как принимать креатин и протеин вместе для силы и восстановления

01 декабря 2018        17       0
Сведение рук в кроссовере стоя
Грудь

Сведение рук в кроссовере стоя

09 ноября 2018        29       0
Жимовой швунг штанги стоя
Кроссфит

Жимовой швунг штанги стоя

02 ноября 2018        29       0
Как научиться делать мост в жиме лежа
Статьи, Физиология

Как научиться делать мост в жиме лежа

18 октября 2018        31       0
Что такое предтреники и для чего они нужны
Спортпит

Что такое предтреники и для чего они нужны

12 октября 2018        32       0
Сгибание рук со штангой стоя
Руки

Сгибание рук со штангой стоя

07 октября 2018        34       0
Жим гири одной рукой стоя
Плечи

Жим гири одной рукой стоя

02 октября 2018        37       0
Свежие записи
Архивы
Рубрики
Мета

© 2019 Fitnesgold · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено