Плечи » Fitnesgold

Рубрика: Плечи

Жим гири одной рукой стоя

Жим гири одной рукой стоя

02 октября 2018 9 0

Разведение рук в тренажере

Разведение рук в тренажере

11 июня 2018 119 0

Как правильно делать армейский жим

Как правильно делать армейский жим

11 июня 2018 92 0

Жим штанги из-за головы

Жим штанги из-за головы

05 июня 2018 105 0

Жим Арнольда сидя с гантелями

Жим Арнольда сидя с гантелями

28 мая 2018 93 0

Упражнения на плечи с эспандером

Упражнения на плечи с эспандером

18 мая 2018 128 0

Тяга штанги к подбородку стоя

Тяга штанги к подбородку стоя

11 мая 2018 115 0

Махи гантелями в наклоне

Махи гантелями в наклоне

09 апреля 2018 169 0

Махи гантелями вперед

Махи гантелями вперед

07 апреля 2018 157 0

Как делать шраги

Плечи, Спина, Шея

Как делать шраги

21 марта 2018 133 0

Свежие записи

Архивы

Рубрики

Мета