Плечи » Fitnesgold

Рубрика: Плечи

Как правильно делать стойку на локтях

Живот, Йога, Плечи, Спина

Как правильно делать стойку на локтях

29 сентября 2019 28 0

Как правильно делать толчок гири одной рукой

Кроссфит, Плечи

Как правильно делать толчок гири одной рукой

15 января 2019 199 0

Жим гири одной рукой стоя

Жим гири одной рукой стоя

02 октября 2018 189 0

Разведение рук в тренажере

Разведение рук в тренажере

11 июня 2018 310 0

Как правильно делать армейский жим

Как правильно делать армейский жим

11 июня 2018 259 0

Жим штанги из-за головы

Жим штанги из-за головы

05 июня 2018 269 0

Жим Арнольда сидя с гантелями

Жим Арнольда сидя с гантелями

28 мая 2018 299 0

Упражнения на плечи с эспандером

Упражнения на плечи с эспандером

18 мая 2018 340 0

Тяга штанги к подбородку стоя

Тяга штанги к подбородку стоя

11 мая 2018 387 0

Махи гантелями в наклоне

Махи гантелями в наклоне

09 апреля 2018 424 0

Рубрики

Популярные статьи