Месяц: октября 2018

Как научиться делать мост в жиме лежа

Как научиться делать мост в жиме лежа

Что такое предтреники и для чего они нужны

Что такое предтреники и для чего они нужны

Сгибание рук со штангой стоя

Сгибание рук со штангой стоя

Жим гири одной рукой стоя

Жим гири одной рукой стоя