Август 2020
Спортпит ·
28.08.2020 ·
0
Спортивное питание для развития силы
Спортивное питание для развития силы – это целый комплекс продуктов. Многие думают, что в силовых видах...
Спортпит ·
21.08.2020 ·
0
Что такое креатин и как его правильно принимать
Креатин содержится в белковых продуктах. Особенно богата им сельдь, сардина, говядина. Вещество влияет на...
Упражнения ·
12.08.2020 ·
0
Как правильно делать турецкий подъем с гирей
Турецкий подъем с гирей – одно из самых сложных упражнений кроссфита и функционального тренинга. Он требует...
Спортпит ·
01.08.2020 ·
0
Как правильно выбрать гейнер
Выбор гейнера может стать непростой задачей. Каких-либо стандартов для этих продуктов нет. Считается, что...
