Спортпит        18 апреля 2018        29         0

Как принимать липотропные жиросжигатели

Липотропные жиросжигатели – линейка спортивного питания, помогающая эффективнее бороться с лишним жиром. Механизм их воздействия на организм слегка отличается от других видов жиросжигателей. Это делает данную категорию одной из самых эффективных и востребованных.

Что такое липотропики

Липотропики – вещества, способные ускорять процессы сжигания жира за счет ускорения метаболизма в организме. Они имеют очень широкое распространение, и их можно приобрести в каждом магазине спортивного питания, и даже в аптеках.

Они имеют большую популярность не только у девушек, постоянно стремящихся похудеть, но и среди мужчин. Это обуславливается тем, что они не просто уничтожают жир, а помогают его транспортировке и последующей переработке в энергию. Другими словами, вы используете залежи своего излишнего жира в качестве дополнительной энергии на тренировке.

Липотропики помогают ускорить поставку жирных кислот в митохондрии – органы, в которых и происходит процесс переработки жира. Помимо этого, они стимулируют работу печени и усиливают действие гормонов и ферментов, направленных на переработку жировых клеток.

Липотропики для женщин подходят больше, чем термогеники и другие виды жиросжигателей. Они оказывают достаточно мягкое воздействие на организм, которое не выливается в виде каких-либо неприятных ощущений. Единственное, что вы почувствуете – это прилив сил, за счет активной переработки жира.

Полезные свойства липотропиков

Усиленное сжигание жиров и роль дополнительного источника энергии – это лишь малая часть всех полезных свойств этой добавки из мира спортивного питания. На деле она обладает куда более широким спектром положительных свойств:

  • Оказывает всестороннее влияние на организм, улучшая его работу в целом;
  • Помогает привести в тонус все системы организма;
  • Ускоряет метаболические процессы;
  • Стимулирует работу иммунной системы;
  • Помогает клеткам печени бороться с токсинами;
  • Обладает противовоспалительным эффектом.

Причина лишнего веса у многих людей вовсе не в неправильном образе жизни. Хотя, он также очень часто имеет место быть, иногда, это случается по причине того, что в организме человека не хватает нужных витаминов.

С этой проблемой липотропики также помогут справиться, так как большинство из них содержит в себе витамины групп C и B, полезные аминокислоты и минералы. В некоторых препаратов этой группы также содержатся жирные кислоты омега-3 – один из лучших элементов для борьбы с лишним жиром.

Витамины и другие полезные вещества включены в состав не только потому, что некоторые из них направлены непосредственно на снижение веса. Дело в том, что быстрая потеря веса – своеобразный стресс для организма. Во время этого стресса, он активно использует свои ресурсы, дабы продолжать полноценную работу. И в таких случаях, дополнительный источник витаминов и минералов просто жизненно необходим.

Благодаря такому разнообразному составу, липотропики можно смело считать не только жиросжигателем, но и весьма качественным БАДом, содержащим многие необходимые человеческому организму элементы.

Как работают липотропики

Следует сразу развеять мечты многих читателей – сами по себе липотропики, сколь полезными они бы ни были, не дадут вам желаемого эффекта. Вся их эффективность проявляется лишь в том случае, когда их прием сопровождается интенсивными физическими нагрузками.

Поэтому, наивно будет полагать, что лишь один прием жиросжигателей позволит вам избавиться от лишнего веса.

Как принимать липотропики

Несмотря на все положительные свойства этого спортивного питания, его употребление должно быть подконтрольным. В противном случае, передозировка активных компонентов препарата может привести к:

  • Тахикардии;
  • Головокружению;
  • Потере аппетита и тошноте;
  • Нарушению сна;
  • Чрезмерной возбудимости.

Как правило, производитель спортивного питания указывает на упаковке своего товара рекомендуемый режим приема, а также дозировки.

Но есть некоторые общие свойства, вне зависимости от того, какой марки это жиросжигатель, и как он действует.

Во-первых, употреблять его нужно 2-3 раза в день. Самым лучшим временем для его употребления является раннее утро, непосредственно после пробуждения, а также за полчаса до тренировки. В таком случае, липотропик сможет показать весь свой потенциал на максимум.

Во-вторых, не следует принимать жиросжигатель позднее, чем за 5-6 часов до сна. Многие из них содержат стимулирующие компоненты, которые могут привести к бессоннице.

В-третьих, организм быстро привыкает к компонентам препарата. Вследствие этого, возникает толерантность, и организм уже не получает полезных свойств от липотропика. Чтобы этого избежать, употребляйте его курсами, примерно по 1-2 месяца, делая перерыв на две недели после курса.

Липотропные жиросжигатели по праву считаются самыми безопасными и удобными для приема жиросжигателями. Если не превышать дозировку, то они не вызовут никаких негативных реакций со стороны организма, и смогут эффективно помочь вам избавиться от лишнего веса.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *